Використання ефірних олій із терапевтичною та профілактичною метою відомі вже кілька тисяч років. Так, для розслаблення часто використовується ефірна олія лаванди, щоб підвищити концентрацію уваги — евкаліпт або хвоя, для профілактики застуди часто використовують цитрусові.
А якщо ароматерапія — це не лише використання ефірних олій? Достатньо навесні або влітку вийти у свій сад, щоб відчути, як суміш ароматів огортають і викликають шалені емоції. Духмяні трави, ніжні квіти, стиглі фрукти — усі ці аромати позитивно впливають на наш стан. Бо ці рослини ми виростити самі!
Ви любите проводити час зі своїми рослинами? Вдихати їхні запахи? Це не просто так. Їхні аромати дарують заспокоєння душі й тіла, повертають гармонію і дарують нові сили рухатися далі. Піклуємось про рослини, щоб вони піклувались про нас!
